SAYSKY COP RUN er tilbage igen d. 6. august i København og vi er mere end klar til at sætte ild til stierne rundt om Sankt Jørgens Sø. Høj intensitet, all-out og 500-600 løbere helt oppe i den røde zone. Lige som I kender det.

Man er tre personer på et hold, hvor I skiftes til at løbe 1000m ruten med depechen, indtil I samlet set har tilbagelagt 15x1000m. Depechen bliver sendt videre i en kaotisk og hektisk skiftezone, med høj musik og rigtig mange mennesker.

Skiftezonen er det helt store omdrejningspunkt - du er nemlig både deltager og tilskuer på samme tid. Når du ikke løber så hepper du, mens du venter på, at det bliver din tur igen.